Receita | Couve crocante

Já pensou em um crispy de couve acompanhando seu almoço?

Publicado em 18/08/2016
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Ingredientes:

Couve
Sal e azeite a gosto

Modo de preparo:

Air Fryer
Lave e seque bem a couve, descarte o talo, enrole as folhas e pique bem fininho.

Distribua a couve na Air Fryer, salgue a gosto e ajuste a temperatura para 180 graus. Gire o timer para 5 minutos, mas abra a gaveta para conferir quando der 3 minutos.

Regue com um pouco de azeite de oliva e sirva.

Forno
Lave e seque bem a couve, descarte o talo, enrole as folhas e pique bem fininho.

Distribua a couve numa assadeira, tomando cuidado para deixar bem espalhado. Salgue a gosto e leve ao forno, preaquecido a 180 graus, por 15 minutos ou até que fique crocante. Na metade do tempo sacuda a forma.

Sirva com o que preferir.

Fonte: Tem delícia